Леонид Кроль - Сам себе органайзер
Данный видеокурс предполагает возможности найти способы оперировать своими эмоциональными состояниями. Не секрет, что мы с вами состоим из многих частей, и чем больше их мы сможем принять во внимание, дать поддержку, включить в действие, тем эффективнее и энергетичнее будет наше существование.
В этом курсе мы обратимся к тем частям, которые обычно находятся в тени, но им важно быть представленными, иметь свое время и место, возможность быть принятыми.
В сказках герой, спешащий по своим важным делам, всегда отличается тем, что он отмечает незаметные для других, ненужные, случайные вещи: снимает яблоки с перезревшей яблони или переводит старушку через дорогу, останавливается поговорить со зверями и птицами и, благодаря этому, получает волшебные дары и неожиданную помощь.
Основные темы:
- Обращение к себе.
- Простой вопрос "Где Я?"
- Маленькие странности и самоорганизация.
- Разрешить себе хотеть.
- Оценка маленьких событий.
- Отношения с другими людьми.
- Тело и лицо.
- Список завтрашних дел.
- Оперативное, тактическое и стратегическое планирование.
- Путешествие по возрастам.